Egyszerű ugrálókötél, mely kender anyagból készült és fa markolattal rendelkezik. Az ugrókötelezés nemcsak az állóképességet, hanem a koordinációt és a ritmusérzéket is nagyszerűen fejleszti. Az eredményes ugrókötelezéshez elengedhetetlen a mozgás pontos és ritmusos koordinálása, hiszen a gyakorlatokat gyorsan kell végrehajtani. Az edzés intenzitását saját szintünkhöz igazíthatjuk, így akár egyszerű kardió edzésként is végezhetjük.
Az ugrókötelezés tökéletes választás, ha minden izomcsoportunkat alaposan szeretnénk megdolgoztatni. Az ugrálás a lábizmokat, a levegőben végzett mozgás a törzset, hasat és hátat, míg a kötél lendítése a karok és a vállak izomzatát mozgatja át.
Technikai adatok:
Hosszúság: 2 m
Anyag: kender
